Fiecare doamnă visează să fie o statuetă zveltă și fragilă. Dar nu putem urma întotdeauna diete stricte, mergeți la sală. Nu disperați, vă vom învăța cum să slăbiți rapid acasă, cu exerciții fizice, remedii populare și o alimentație adecvată.
Dieta cu caș pentru pierderea în greutate: caracteristici de conformitate și principii generale, opțiuni de meniu pentru 3 și 7 zile pentru pierderea în greutate. Alimente recomandate și interzise, ieșire din dietă și contraindicații pentru pierderea în greutate pe un produs lactat.
Acest articol vă va arăta cum să urmați corect dieta proteică Ducan. Sunt descrise regulile de respectare a principalelor faze ale dietei și se oferă un meniu pentru fiecare dintre ele. Sunt date rețete de posibile mese.
