Dieta Ducan dezvoltată de un faimos nutriționist francez. Dieta este formată din 4 etape. Acesta nu este doar un sistem de alimentare, ci un plan detaliat de pierdere în greutate care permite timpul să vadă numerele prețuite pe Balanță într -un interval de timp specificat limitat.
Cum să slăbești fără ajutor extern și de unde să începi să slăbești - motivație, calcularea aportului zilnic de calorii, reguli de nutriție, alimente permise și interzise, sport și cosmetologie.
